Fogászati- és beszédproblémákhoz is vezethet, ha a gyerek szopja az ujját, de van szülő, akit másért zavar ez a jelenség. Van, aki az önnyugtatás kedvéért vagy folyamatos zaklatottság miatt, esetleg kifejezetten nagy stressz miatt szokik rá erre. Másvalaki pedig azért, mert túl gyors volt a cumiról való leszoktatás. Rászokhat persze akkor is, ha sosem volt cumija. A cumi ettől még lehet a mell egy megnyugtató pótléka, vagy akár a koncentrálást helyettesítő eszköze is a gyerek számára.
Ha azért szokott rá az ujjára, mert túl gyorsan vagy az egyetértése nélkül szoktatták le a cumiról, akkor jobb egy időre visszaadni neki a cumit és valamivel később, számára nem drámai módon leszoktatni róla. Nézzünk néhány technikát a cumiról való leszoktatásra, de ne keverd őket, hanem egy időben legfeljebb csak az egyiket használd. Ha szükség lenne mindkettőre, akkor várj pár napot az első befejezése után. Mindkét technika alapja a megszokásból való barátságos kizökkentés.
Cseréld ki!
Akik már megpróbálták leszoktatni a gyereket úgy az ujjáról, hogy sokszor rászóltak, azok már tapasztalták, hogy ez nem működik. Leszoktathatod azonban arról, hogy szopja az ujját a következő módon. Ahányszor meglátod, hogy ezt teszi, mondd ezt: „Cseréld ki erre!” – és ezzel egy időben adj a kezébe egy rágógyűrűt vagy rágójátékot!
Ha egy-két napig nem cseréli fel a kedvedért az ujját a rágókára, akkor ne hibáztasd, ne sértődj meg, hanem csak kínáld fel neki továbbra is, akár óránként. Ha elutasít, csak állj odébb higgadtan. Ha egy idő múlva elunná vagy több napig nem hajlandó rágókával felváltani az ujját a szájában, akkor legyen két rágókád és kérdezd meg, hogy „Melyiket kéred?” Túl nagy bőséget ne hozz létre rágókákból, de 2-3 kissé eltérő alakú, színű vagy tapintású jó, ha van otthon.
Olvasd el a család örömére!
Másik ujj!
Egy másik lehetőség az, hogy furcsa módon megerősíted abban, hogy szopja az ujját, de változást érsz el nála. Kérd meg minden nap reggeli után arra, hogy ma egy másik ujját vegye a szájába. Mutasd meg neki gyengéden, hogy melyiket, de sose azt, amit szokott.
Pár napig nem sok esély van rá, hogy teljesíti a kérésedet, de ez nem baj. Ebben az esetben körülbelül óránként vagy két óránként meglepetten, de szeretettel azt mondd neki, hogy „Nahát az nem az az ujjad!” Ha elkezdi azt az ujját a szájába venni, amit mutattál, akkor mondd ezt neki: „Köszönöm, erre gondoltam!”
Akármelyik technikát is használod, 10-12 nap alatt várható eredmény, de közben egyik napon sem hozhatod fel neki, hogy leszokhatna már az ujjáról.
Önnyugtatás vagy más
Érdekes módon két ellentétes dolog, a túlságosan unalmas (ingerszegény) és a túl zajos vagy képekben, mozgásban tobzódó környezetre, a sok és gyors változással járó túlterhelésre is reagálhat ezzel a gyerek. Ha szopja az ujját, akkor ennek lehet önnyugtató célja, tehát így csökkenti a feszültséget, unalmat, túlterhelést vagy elalváskor használja. A túlterhelés állapota jól csökkenthető tápláló ételekkel, a cukros ételek kizárásával, gyakoribb pihenéssel vagy a sok mozgással járó tevékenységek gyakori megszakításával, az éjszakai alvás javításával és a délutáni alvás biztosításával. Ha a délutáni alvás már nem megy, akkor legalább csendes pihenő javasolt helyette.
Amikor csak érzékelési többletre vágyik a gyerek és ezért szopja az ujját, és ez elég gyakori, akkor ez idővel magától elmúlik. Előfordulhat más ok is, például a nem összeszedett, tehát szétszórt figyelem. Ebben az esetben a Szülői GPS című könyv első fejezetében található, a figyelem fejlesztésére szolgáló technika körülbelül 2 hét alatt javíthat a helyzeten.
Novák Ferenc
Egy könyv, ami segít neked!
Megosztom a Facebook-on
FELIRATKOZOM a Gyereknevelési Levelekre
Te még cumizol? – rövid videó
