A cumi elhagyása sok családban dráma. Néhány szülő azzal sem ért egyet, hogy egyáltalán
cumit ad valaki a gyerek szájába, de most nem arról lesz szó, hogy helyes vagy helytelen cumit adni a gyereknek, hanem arról, ha a gyerek cumit használ, akkor hogyan tudjuk leszoktatni őt erről.

Vannak, akik a figyelem elterelését javasolják. Ez egy fáradságos lassú, és sajnos a gyerek oldaláról nézve nem tudatos megoldás lenne. A legjobb nevelési megoldásokban a gyerek tudatos maradhat, ami ebben az esetben azt jelentené, hogy a gyerek előre tud róla, hogy hamarosan véget fog érni a cumihasználat időszaka, és azt is tudja, hogy ez hogyan fog történni, vagy legalább is az elejével megismertetjük.

Néhány, önmagát valamelyest kontrollálni képes, tudatosabb gyerekkel meg lehet csinálni, hogy előre megállapodtok abban, hogy ő elcseréli a cumiját veled valamilyen számára értékes dologra. Erre azonban nem sok gyerek képes. Mint annyi mindenben, ebben is könnyebben sikerre lehet jutni, hogyha megfelelően kis lépésekben akarjuk elérni a célt. Ha sietve vagy nem a beleegyezésével próbálod meg leszoktatni a gyereket a cumiról, akkor könnyen előfordulhat, hogy az ujjára szokik rá, ami viszont nem eldobható.

Olvasd el a család örömére!

Cumi nélkül kis lépésekben

1. Első lépésként iktassatok be cumimentes időszakot napközben. Ez könnyen megvalósítható közös játék vagy sport tevékenységek alkalmával. Tegyétek ezt 7 napig.
2. A második fázisban egyezz meg a gyerekkel, hogy az alvás előtt mesélés közben nem lesz cumi, de utána már visszakapja az alváshoz. Ezt könnyebben meg tudod valósítani, ha cserében egy kicsit hosszabb mesét mondasz neki, de az is elég lehet, hogy azt mondod a gyereknek, hogy az olyan “nagy gyerekes” dolog lenne.
3. A 3. lépés csak annyi, hogy az előző lépés után 3 nappal kezdd el növelni a napközbeni cumimentes időszakok számát és hosszát. Ezt szép lassacskán emeld. Végig az előző lépések közben gyakran dicsérd meg a gyereket azzal kapcsolatban, hogy most már kevesebb alkalommal, vagy kevesebb ideig használt cumit.
4. A 4. lépés pedig az, hogy egy alapos dicséret után megkérdezed a gyereket, hogy mit szólna hozzá, ha lefekvéshez sem használna cumit, hiszen az már megy, hogy a meséhez nem kell neki. Ha ebbe nem tud belemenni, akkor kérdezd meg tőle, hogy mi lenne, ha ma megfordítanánk a dolgot: a meséhez kapna cumit és az elalváshoz nem lenne. Ha azt tapasztalod, hogy ez még nem megy, akkor csináld innen kezdve felváltva a dolgot. Egyik nap legyen a meséhez, a másik nap ne legyen. Az egyik nap legyen, azután megint ne legyen, és közben minden este kérdezd meg, hogy mehet már az alvás cumi nélkül? Bízd a gyerekre, pár nap alatt el fogod érni vele.

A cumi helye

Még nagyon hasznos lehet, hogyha kerestek egy helyet, ahová a gyerek majd a cumit teszi éjszakára és az nem a szobában van. A lényeg, hogy a gyerek vigye arra a helyre a cumit még a mesélés előtt. Ez a megoldás – gyermektől függően – kb. 20 nap alatt teszi lehetővé, hogy a gyerek hiszti-mentesen leszokjon a cumiról.

Számos más megoldás is létezik természetesen. Egyet azonban ne csinálj! Ne füllents a gyereknek! Ne mondj olyasmit, hogy a nyuszi vagy a “gumitündér” elvitte a cumiját, mert a gyerekek nem buták, megérzik a hazug beszédet. Ráadásul akkor rossz példát mutat a szülő, és a gyerek eltanulhatja azt tőle, és ő sem mond majd mindig igazat. Ha elérkezettnek látod az időt, akkor próbáld meg azzal az emberséges megoldással leszoktatni a gyereket, amit javasoltam, vagy használj más megoldást, a lényeg, hogy olyan legyen, ami nem sérti a gyerek tudatosságát, és nem tartalmaz hazugságot.

Novák Ferenc

FELIRATKOZOM a Gyereknevelési Levelekre

Te még cumizol? – rövid videó

Egy könyv, ami segít neked!

A szerző

Novák Ferenc

Tanár, pedagógiai viselkedéskutató, szülők és pedagógusok gyereknevelési trénere, aki gyakorlatias tanácsaival készít fel gyermeknevelési nehézségek megoldására. Videóival, írásaival és konzultációival, iskolai és konferenciákon tartott előadásaival egyszerre az értékrend alapú és egyben humánus gyereknevelés elkötelezettje.